今日は1歳の長男の誕生日！外が好きで活発な子供に成長(2021.8.27　マラソン習慣　1242日目)

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は長男の1歳の誕生日です。

早いもんでもう1年が経ちました。

成長も順調に今では、1人で家の中を歩き回っています。

大きくなったらキャッチボールとか夢ですね〜！

それまで、元気に動ける体作りを続けていきたいと思います。

マラソン記録

35分11秒　5.15キロ　290kcal消費　平均ペース6分49秒

体重測定

体重−0.2キロ

まとめ

これからも健康管理して子供達といつも楽しく過ごせるようにしたいと思います。