なりたい自分になるための挑戦

停電後に確認!Wi-Fiが無事だった!よし続けられるぞブログ!(2018.10.1 マラソン習慣177日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日の天気はカラッと晴れ!

週末は本当に大変な停電地獄でしたね!

停電した時に、外の電柱を見るとインターネットの線が切れているではありませんか。

まさか、Wi-Fiが使えなくなるのか?と心配しましたが、停電復旧して携帯を確認すると普通通りにWi-Fiが繋がっておりました。はー!安心しました。ブログは続けられそうです。

さて、昨日の眠った時間が深夜1時を過ぎていたためさすがに5時起きはできませんでした。

どうにか6時半には起きましたが、遅過ぎて子供達も起きてきてしまったため朝活&朝のマラソンはできませんでした。

台風明けの仕事は台風処理に追われて何をしたかも整理がつかないまま1日が終わってしまいました。

仕事を終えて夕方から15分ランを決行!

マラソン記録

2.64キロ 15分03秒 平均ペース5分42秒 120カロリ消費 22m上り

久しぶりの夜からのランニング !

18時半というのにもう真っ暗になっているという!今日から10月でなんか季節がガラッと変わった感じがしますね!

肌に感じる涼しげな風がとても気持ちよく心地よくとても気持ちの良いランニング ができました。

このまま涼しくなるのかな?

いやまだまだ沖縄の昼間は暑いでしょうね。みなさん気を抜かずに熱中症対策に余念なく!

体重測定

体重−0.9キロ

前日太った分を取り戻した感じですな!

昨日は、お酒も飲んだのに逆に痩せましたね。どういうこと?

カロリ摂取過多だったのかな?

まあとりあえず戻せたのでよかったです。今日からまた禁酒スタート来週の金曜日までは飲みません!

先週は失敗してしまったので、今週は絶対達成したいと思います。

と言いたいところですが、また台風が・・・😫

また、精神的にやられるかもしれません。

いや!一度公言したことはやりきろう!どっかの政治家とは違うところを見せてやりましょう!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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