出張前に5時から走る！今の季節5時は真っ暗でマラソンは危険！(2019.11.7 マラソン習慣585日目)

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日から九州へ出張です。

朝も早くて7時集合だったので、5時起きしてすぐに走りました。

今の季節の5時は真夜中と変わらぬ暗さだったので、足元が見えず怖かったです。

マラソン記録

14分37秒　2.6キロ　145カロリー消費　平均ペース5分37秒

足元が見えないのでいつものスピードは出ませんでしたが、全ラップ6分は切れました。

体重測定

出張の準備と朝が早いので体重測るのを忘れました。

まとめ

出張で鹿児島、宮崎で走りながら本土の空気感や季節感を味わいたいと思います。