なりたい自分になるための挑戦

台風メドレー突入か?雨がすごすぎでスピンバイクへ(2020.8.26 マラソン習慣 875日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

マラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日はまだ、台風8号の名残で大雨です。

朝早くから土砂災害警報がスマホからなって少し寝不足です。

避難所が開設されたようです。

本当にすごい雨です!

さて、昨日はおとーの9年目の命日でした。久しぶりに乾杯したかも!

今年はお盆もコロナウイルスでエイサーもなくなって、静かなお盆になりそうですが逆に家でゆっくりできそうです。

去年は家族全員でインフルエンザにかかってエイサーできなかったから2年連続で島巡いやってない!

今年のお盆はまた、新たな家族も加わりそうだし特別な年だ!

大雨の影響で外ランできずに久しぶりにスピンバイクで汗をだらだらかきました。

スピンバイク記録

30分10秒 204kcal消費

体重測定

体重+0.1キロ

まとめ

台風の影響が長引いてますねー!

雨の水害は慣れてないので油断せずに気をつけましょう!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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