なりたい自分になるための挑戦

土砂降りに心をポキッと折られて5キロでギブアップ!やけ酒じゃ!(2021.3.28 マラソン習慣 1090日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

昨日もお休みで今年度最後の休み消化で春休みをいただいております。

来年度の準備で休むのも気が気ではありませんが、せっかくの休みなので仕事のことは考えずに頭を切り替えてたっぷり休みたいと思います。

休み明けにしっかり仕事したいと思います。

さて、連休ということで10キロチャレンジ!

といきたかったですが雨模様!

でも外で走りたかったので少し濡れてもいいという感覚でスタート!

最初は小雨で全然いけましたが、2キロを超えたあたりからザーっと土砂降りになりました。

ということで、雨に心を折られて半分の5キロで折り返し!

それでも5キロも走ったことを自分で褒めたいと思います。それぐらいの大雨でした。

そのあとは、肉のサブローの屋台部門でチャンプルー市場で出しているホルモン焼きそばと和牛ボールのつまみをゲットして、休みだからこその夕方から飲みスタート!

久しぶりに夫婦でゆっくり映画鑑賞しながらまったりとした休みを満喫しました。

マラソン記録

31分59秒 5.11キロ 286kcal消費 平均ペース6分16秒

体重測定

体重+0.8キロ

まとめ

昨日はそんなに食べていないですが、体重は増!

飲み過ぎか?

明日も休みで3連休です。

明日も10キロチャレンジします。

時間の許す限り10キロオーバーを目指します。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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