朝は早めに起きて余裕をもつことが大事！5時前から活動開始！（2021.5.25　マラソン習慣　1148日目）

2021/05/27

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日はいつもより20分早く4時40分起床に成功！

なぜかというと、最近は暑いので太陽が上がる前に走るようにしているため三線練習する時間がないのでさらに早く起きてみました。

走る前に45分ほど三線練習をすることができました。

そのあとにいつもの5キロランも実施！

今日は比較的涼しくてかなり走りやすかったです。

それでも早くなり過ぎずに同じペースで走ることを意識しました。