なりたい自分になるための挑戦

睡眠を最優先に!新TODO項目へ一日二善運動を追加!その真意とは?

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

昨日のTODOから翌日の朝活にブログ投稿することにしました。

理由としては、最近寝不足で無理してブログ作成しているためです。継続化の失敗するパターンとして、無理したことで続かないということが多いそうです。なので、無理をせずに続けていけるようにしたいと思います。

TODO報告

毎週火曜日は、三線教室とエイサー練習があり夜は忙しいです。なので、禁酒日に認定されております。昨日も22時過ぎに帰って来てすぐに睡眠を優先してソッコーで寝ました。

TODOの洗濯・掃除は三線教室に行く前に頑張って終わらしました。遅刻してしまいましたが😅でも、睡眠を優先にするためなので、仕方ありませんね!

来週は遅刻しないように効率よく洗濯と掃除をこなしたいと思います。

一日二善を新たにTODOへ追加

このブログを立ち上げた時の目標である人のために行動をするということを、最近、実行していないことに気づきました。なので、一日に家族に一善、その他困っている人に一善を心がけるためにTODOへ一日二善を新たに追加することにしました。

追加したものの、まだ、困っている人を見つけるアンテナが立っておらず、昨日は達成することができませんでした。

少しでも困っている人がいれば、すぐに手を差し伸べられるようにフットワークを軽くするように心がけたいと思います。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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