なりたい自分になるための挑戦

祝マラソン習慣2年間継続達成!3年目も連続記録更新が目標!(2020.4.2 マラソン習慣 730日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

本日でとうとう、マラソン習慣も365×2=730日目に突入しました。

雨の日も風(風邪?)の日も、台風の日も、出張の日も1日も休むことなく丸々2年間継続してきました。

1都4県の沖縄意外の土地でも走り抜きました。

その結果、沖縄マラソンも2回完走できてタイムも上がっています。

これからも毎日絶やすことなく続けていきたいと思います。

とりあえず最大の目標は5年間無休で継続すること!

この目標を達成できた時、どれほど成長できているのかが今からでも楽しみです。

これからもブログを通してマラソン習慣の模様を皆様にお伝えしていけたらと思います。

さて、2年目最後のランはいつものルーティーンである5キロランを実施しました。

今日のマラソンのお供は「民謡で今日拝なびら」をラジコで聴きながら民謡、ウチナーグチを勉強しましたよ!

マラソン記録

30分17秒 5.01キロ 281kcal消費 平均ペース6分02秒

目標の6分切れませんでした。少しのんびりしすぎたかな?

体重測定

体重+0.4キロ

昨日よりは少し増えましたが、どうにか55キロ台をキープ!

まとめ

今日で丸2年の習慣継続日で区切りのいい日となりました。

5年間継続まであと1,095日!ちばんてぃんだな!

引き続きマラソン習慣ブログと仲ちゃんを応援ゆたしくうねげーさびら!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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