第二自粛開始！といっても首痛でだるくて寝込んでただけ！（2020.7.8 マラソン習慣　830日）

2020/07/11

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

コロナ第二波の影響で自粛再開しております。

昨日は8時ごろからソッコーで就寝！

といっても首を大きく強く回したら首が寝違えみたいになって、気分も悪くバタンキューしてました。

一晩たっぷり9時間ぐらい眠って少しだけ良くなりましたので、計画通り10キロを走りました！

無理しないようにしましたが、ランには特に支障はなかったようです。

明日は朝から野球の試合があるので10キロ走れないので今日代わりに走りました。

明日も調子が良ければ10キロ走ってみたいと思います。