なりたい自分になるための挑戦

靴がなかなか乾かない!また寒くなってきた!防寒して挑む!(2021.1.7 マラソン習慣 1010日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

まだ、靴が乾いてませんでした。

ということで今日も薄底の靴でのランでした。

昨日よりも大分寒くなりましたね。

明日はもっと寒いようです。

さて、明日からは正月出勤の代休で5連休をいただきました。

今年の正月休みは今からですね。

といってもコロナでどこも行けないし寒いので巣篭もりですかねー!

休みということで5連チャン10キロランチャレンジに挑みたいと思います。

マラソン記録

32分02キロ 5.07キロ 288kcal消費 平均ペース6分19秒

体重測定

体重+0.4キロ

まとめ

明日から5連チャンの10キロ!

靴も明日には乾くかなー?

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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