なりたい自分になるための挑戦

もう少しの辛抱だ!出口は見えてきた。(2021.9.17 マラソン習慣 1263日目)

 
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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

コロナも少しずつ落ち着いてきているように感じてきましたが、まだまだ油断禁物です。

10月に緊急事態宣言を解除するには今が我慢する時期ですよね。

さて、今日もいい朝を迎えて朝ランも楽しくこなせました。

今日は雨も降らなかったです。

今週は平日に一回休みで10キロランもできました。

来週は連休もあっていっぱい走れそうですね。

明日から3連チャン10キロラン頑張ろう

マラソン記録

32分18秒 5.00キロ 280kcal消費 平均ペース6分27秒

体重測定

体重+0.5キロ

まとめ

今週は朝活も少しずつ改善できてきていい週を過ごせました。

連休でいっぱい休養して来週も頑張りましょう!

感染対策は絶対怠らないように気をつけましょう!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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