岩手県盛岡市2日目　学会発表がうまく行きますようにランを敢行（2023.3.10　マラソン習慣　1779回目）

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日も引き続き岩手県盛岡市を走ります。

昨日は盛岡城址公園を周回してロングランを実施しました。

今日は出張の目玉である学会発表があるため朝早くから会場へいくので、いつもの5キロランとなりました。

学会発表がうまくいくことを祈るために神社に参拝してきました。

下記は朝6時ごろに撮影した写真です。

盛岡八幡宮 本堂わんこそば食べたかったなー！

ランニング記録

49分44秒　6.44キロ　376kcal消費　平均ペース7分43秒

体重測定

体重測定はホテルなのでできませんでした。

まとめ

県外は気温は低いですが、風がないので体感気温はそこまで寒くなかったです。

ただ、手袋は必須でしょうね。手はかじかみました。

沖縄の5キロランと疲労感が全然違いますね。全然汗もかかないので楽に走れました。