なりたい自分になるための挑戦

10月4週目10キロランチャレンジ達成!子供といっぱい過ごした日曜日(2020.10.25 マラソン習慣 936日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

4週目の週末10キロランチャレンジ中です。

昨日は予定のない土曜日だったので、9時半ぐらいには眠るようにスケジュール立てて夕方から晩酌を始めたので、たっぷり睡眠をとりました。

そのおかげで日曜日も5時前には起きました!

7時過ぎには子供のプール送迎があるので、それまでには確実に終わらしたいとおもい6時からスタート!

昨日よりはいっぱい眠った分、いい感じで走れました。

ということで週末10キロランチャレンジ4回目も成功しました。

そのあと2時間分の子供のスイミングに付き添って、三線稽古をこなして、子供の宿題で松ぼっくりやどんぐりをとりに行きました。

県民の森にどんぐりがあるという噂を聞きつけて行ってみましたが、登山道の中腹までいかないと探せないらしく2ヶ月の赤ん坊を抱っこしながら登山道を進みようやく中腹まで行きましたが、全然見当たらずに探すこと結局、山頂までたどり着いたところで、どんぐりありました!

その山頂ではかなりのいい景色も拝めて最高な日曜日過ごせましたとさ!

たまには山登りとか自然の中で汗を流すのもいいですねー!いつも家の中でテレビとYouTubeに犯され続けているので・・・

マラソン記録

 

体重測定

体重+0.2キロ

まとめ

今週で10月が終了しますねー!

当初無茶な目標に思えていましたが、しっかりと計画を実行してきたおかげで、目標達成まで目の前です!

絶対達成しましょう!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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