なりたい自分になるための挑戦

「 TODOリスト公開と結果報告 」 一覧

TODOリスト公開と結果報告

  2022/05/24 

体重の痩せ過ぎに要注意!公園周回コースはダラダラしてしまう!?(2022.5.21 マラソン習慣 1509日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2022/04/30 

4月の最終週が始まったがコンディションはbudだね。(2022.4.25 マラソン習慣 1483日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2022/01/09 

金曜日はウキウキ気分で朝から絶好調!358が出た!いい数字で運気を引き寄せる(2022.1.7 マラソン習慣 1375日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2021/08/11 

体力不足が露呈!カーネギー人を動かすを聴きながらラン!(2021.8.10 マラソン習慣 1225日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2021/06/06 

今週もコロナは落ち着かず!土曜日も働く前に疲労回復ラン!(2021.6.5 マラソン習慣1159日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2021/05/21 

夏のコツコツトレーニングが冬の体力につながる!暑さに負けるな!(2021.5.21 マラソン習慣 1144日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2021/05/21 

体調もよくなって朝から汗かいてデトックスラン(2021.5.20 マラソン習慣 1143日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2021/05/16 

やっと普通の生活に戻れたけど睡眠不足で体力低下!スピンバイクでご勘弁(2021.5.14 マラソン習慣 1137日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2021/05/16 

入院ベッドサイドでスクワット1000回に挑戦!狭いスペースでも習慣継続(2021.5.13 マラソン習慣 1136日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2021/05/11 

霧がかった朝!湿気がまとわりついて走りづらい環境でも習慣継続(2021.5.11 マラソン習慣 1134日目)

この記事を読む