なりたい自分になるための挑戦

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マラソン記録

  2022/04/18 

昨日のラン記録とデジャブ!?体がペースを覚えてきたか(2022.4.14 マラソン習慣 1472日目)

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マラソン記録

  2022/04/18 

ランに意識を集中させて目標クリア!6分ペースを体に覚えさせる(2022.4.13 マラソン習慣 1471日目)

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マラソン記録

  2022/04/17 

少し暑くなって失速か!?今週はマイナスからのスタートで這い上がる(2022.4.12 マラソン習慣 1470日目)

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マラソン記録

  2022/04/15 

次女の幼稚園入園式直後に60分ロングラン!ロングウォーキング?!(2022.4.11 マラソン習慣 1469日目)

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マラソン記録

  2022/04/15 

晴明祭(シーミー)前に60分のロングラン達成!おかげで墓掃除はバテバテ(2022.4.10マラソン習慣 1468日目)

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マラソン記録

  2022/04/14 

週末ロングラン企画!60分間で10キロを走り切る(2022.4.9 マラソン習慣 1467日目)

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マラソン記録

  2022/04/12 

4連続目標達成中!明日も達成して今週はパーフェクトを目指したい(2022.4.7 マラソン習慣 1465日目)

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マラソン記録

  2022/04/12 

時間的制約が目覚ましい質向上を生み連続目標達成中(2022.4.6 マラソン習慣 1464日目)

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マラソン記録

  2022/04/09 

意外と朝はまだ肌寒いから気をつけて!時間制約の中でいかに質を上げて距離を稼ぐかを追求(2022.4.5 マラソン習慣 1463日目)

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マラソン記録

  2022/04/07 

何気にこの習慣4年経過していた!目標は5年続けること(2022.4.4 マラソン習慣 1462日目)

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