なりたい自分になるための挑戦

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マラソン記録

  2020/08/27 

台風メドレー突入か?雨がすごすぎでスピンバイクへ(2020.8.26 マラソン習慣 875日目)

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マラソン記録

  2020/08/26 

台風の影響がまだ残る中のラン!なかなかスピードにのれず!(2020.8.25 マラソン習慣 875日目)

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マラソン記録

  2020/08/24 

この時期の台風は強い!コロナも吹き飛ばして欲しい!(2020.8.24 マラソン習慣 874日目)

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マラソン記録

  2020/08/23 

台風の影響ですごい湿気!それでもめげずに5キロラン(2020.8.23 マラソン習慣 873日目)

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マラソン記録

  2020/08/23 

質の良い睡眠でパフォーマンスが上がってきた!目標タイムまであと1秒!(2020.8.22 マラソン習慣 872日目)

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マラソン記録

  2020/08/21 

平日休みで10キロをフルで走って完走できて満足のいく1日!(2020.8.21 マラソン習慣 871日目)

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マラソン記録

  2020/08/20 

娘の誕生日でご馳走を楽しんだ!禁酒習慣と痛風の味方発見!(2020.8.20 マラソン習慣 870日目)

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マラソン記録

  2020/08/19 

ノンアルコールで自分時間を創出して充実した時間を過ごす!(2020.8.19 マラソン習慣 869日目)

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マラソン記録

  2020/08/18 

お酒を抜いてたっぷり睡眠補給!超朝方生活へ!(2020.8.18 マラソン習慣 868日目)

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マラソン記録

  2020/08/18 

久々の二日酔いで最悪ラン!今週から休肝週宣言!(2020.8.17 マラソン習慣 867日目)

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