なりたい自分になるための挑戦

台風10号に警戒!こういうヤツが一番油断できない!(2020.9.4 マラソン習慣 885日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

またまた巨大な台風10号が接近中ですね。

前回とは逆回りで風が北から東へ抜ける風になりそうですわ!

沖縄はカスるぐらいですが、デカ過ぎて被害が大きくなりそうなので皆様お気をつけください。

しかし9月から次から次へと台風はきついですねー!

コロナでいろんなイベント中止になってますが、結局台風が週末に当たるので結構被害出たかもしれないですね。

怪我の功名ってやつですか!

さて、本日も台風前ではありますが、良い天気で外ランできました。

最近明るくなるのが遅くなって、ラン時間も変わってきています。

6時近くにならないと真っ暗で走れないです。

5時に起きてもだらだらスマホを見て過ごしている現状があるので、もったいないなーと感じております。

最近は三線がサボりがちなので、夜が明けるまで三線練習に励みたいと思います。

マラソン記録

30分43秒 5.07キロ 284kcal消費 平均ペース6分03秒

体重測定

体重−0.4キロ

まとめ

今週末は台風の影響でランにも影響がでそうですので、早めの計画変更なども視野に入れて習慣継続したいと思います。

皆様も本当に台風対策を怠らずにお気をつけください。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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