土曜日はゆったりchillランで整える。明日は全島エイサーｉｎ沖縄アリーナ（2022.10.8 マラソン習慣　1631回目）

　

この記事を書いている人 - WRITER -

nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

土曜日もお仕事なので、いつものランで習慣継続しました。

最近はコロナも落ち着いてきて色んなイベントが開催されるようになってきましたね。

その影響もあり土日も朝からパタパタすることが多くなりロングランを走る機会がなくなっています。

時間作って走りたいと思います。

さて、本日のランはゆっくり落ち着いたランでした。

ランニング記録

36分48秒　5.95キロ　344kcal消費　平均ペース6分11秒

体重測定

体重＋0.5キロ

まとめ

体重はまたまた55キロ台へ突入してしまいました。

明日は久々の全島エイサー！

といってもいつもとは違って沖縄アリーナでの開催です。

初の沖縄アリーナで歌います。

応援よろしくお願いします。