なりたい自分になるための挑戦

目標達成!下町ロケット物語のように夢を追いかける!続編に突入(2020.7.31 マラソン習慣 850日目)

 
この記事を書いている人 - WRITER -
nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は7月最後のラン!

月間192.8キロを走り切って目標達成しました!おめでとうー!

平均ペースも目標の5分55秒を切って5分52秒でしたー!やった!

来月も明確な目標を立ててがんばります。

さて、今日から新しい小説を聴きながら走りました。

前回の続編「下町ロケット2 ガウディ計画」にしました。

しかも今回は医療系の機器のお話ということもあり興味津々!

また、夢に向かって困難をみんなで乗り越える姿を見て元気をもらいたいと思います。

自分の仕事にも身が入るので本当に助かります。

さて、今日は昨日6時ごろのスタートで暑すぎたので、もう少し早い5時45分ぐらいにスタート!

涼しかったですが、小説に聞き入ってしまいランに集中できずのんびり走ってしまいました。

マラソン記録

30分04秒 5.01キロ 276kcal消費 平均ペース6分

目標まであと5秒縮めたい!

体重測定

体重+0.1キロ

標準体重!

まとめ

7月もいっぱい走りました。

8月はさらに暑い日が続くと思いますが、暑さに負けず頑張りますよー!

みなさんも暑さとコロナに負けずに楽しんで生きていきましょう!

この記事を書いている人 - WRITER -
nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

コメントを残す