太陽昇る時間がだんだん遅くなってきた。夏の終わりが近づいている？（2021.8.19　マラソン習慣1234日目）

2021/08/20

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

最近、朝の5時半を過ぎてもまだまだ薄暗いですね。

太陽の昇りも遅くなって、もう夏の終わりが近づいてだんだん秋に近づいているのかな？

さて、昨日は久々の平日休みで心身ともにリフレッシュできました。

でも今日のランはかなり時間がかかっちゃいました。

10キロランの後だからペースがゆっくりになっちゃたかな？

でも一回も歩かずに完走できました。

結構集中して走れたのであっという間でした！

スピードではなく続けることが大事ですからね！

バテないぐらいのスピードがちょうどいい！