なりたい自分になるための挑戦

2018.5.23 マラソン記録 空梅雨の空は雲ひとつない快晴だった!

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

ちょー晴れの日

今日は朝からとてもいい天気でしたー!雲ひとつない快晴というのが薄暗い5時台でもわかるぐらいの晴れ!そんな中のランはとても気持ちよく走れました。

本日のマラソン記録

5.24キロ 30分 平均ペース5分43秒 237カロリー消費 35m上り

体重測定

体重 −0.5

昨日から合計すると−1.6キロ!急激に落ちすぎな気もするが、このままいけば56台も夢じゃないかも!

明日の体重測定が楽しみだ!

でも明日は、弾丸出張のため5時半に出勤です。それに合わせて走るには4時起きしないと走れないはず。できるかなー!ランニング習慣を初めて初めての試練かも!まあ、明日のために早く眠りたいと思います。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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