「 マラソン記録 」 一覧
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マラソン記録
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2019/04/12
今日から旅行でもしっかり朝は15分ランを達成！（2019.4.12 マラソン習慣376日目）
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マラソン記録
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2019/04/11
タバタ式トレーニング2日連続はきつかった！目標の6週間継続！（2019.4.11 マラソン習慣）
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マラソン記録
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2019/04/10
タバタ式トレーニング 最終週の2回目 自分を追い込んで最大心拍数179叩き出す！目標の180まであと一歩！(2019.4.10 マラソン習慣374日目)
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マラソン記録
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2019/04/09
朝5時から何も考えずにひたすら走るのが好きになっている自分にビックリ！(2019.4.9 マラソン習慣373日)
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マラソン記録
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2019/04/08
タバタ式トレーニングを始めて6周間目に到達！今週達成したら何かが変わるかも！（2019.4.8 マラソン習慣372日目）
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マラソン記録
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2019/04/07
4月最初の日曜日は沖縄のシーミー祭！朝から草刈り墓周りの後でもマラソンは欠かせません！(2019.4.7 マラソン習慣372日目)
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マラソン記録
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2019/04/03
マラソン習慣2年目突入初のマラソン30分を達成！コンディション抜群だった(2019.4.3 マラソン習慣)
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マラソン記録
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2019/04/02
2年目突入！スタートはタバタ式トレーニングから！まずまずの記録を達成！もっと睡眠が取れれば伸びる！（2019.4.2 マラソン習慣367日目）
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マラソン記録
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2019/04/02
新元号「令和」が発表された日にマラソン習慣を始めてから1年が経過！最後はスピンバイクで締めました。（2019.4.1 マラソン習慣365日目）
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マラソン記録
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2019/04/02
30年度最後の日は晴天に恵まれてゴルフ日和！登川自治会ゴルフ大会へ参加で習慣継続とみなす。(2019.3.31 マラソン習慣364日目)
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