なりたい自分になるための挑戦

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マラソン記録

  2022/03/17 

出張先での朝ラン達成!福岡コンプリート 全国制覇を目指す?!(2022.3.12 マラソン習慣 1439日目)

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マラソン記録

  2022/03/16 

3.11そうあれは11年前のあの日テレビで見た衝撃!冥福と復興をお祈りいたします。(2022.3.11 マラソン習慣 1438日目)

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マラソン記録

  2022/03/15 

イメージング効果で2日連続の目標達成!今自分を毎日更新が目標(2022.3.10 マラソン習慣 1437日目)

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マラソン記録

  2022/03/15 

サンキューの日で感謝しながら、自分のいい走りをイメージしながら走ってみた(2022.3.9 マラソン習慣 1436日目)

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マラソン記録

  2022/03/11 

世界物価高だけど自分の体重も上昇気流に乗った?朝ランに影響が・・・(2022.3.8 マラソン習慣 1435日目)

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マラソン記録

  2022/03/10 

消費カロリーよりも摂取カロリーが大幅に上回った結果が大変なことに!!(2022.3.7 マラソン習慣 1434日目)

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マラソン記録

  2022/03/10 

2日連続10キロラン達成したが天気良過ぎて熱中症気味?!(2022.3.6 マラソン習慣 1433日目)

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マラソン記録

  2022/03/08 

3月から週末10キロラン復活なるか!?意識だけで完走もできちゃうって本当?(2022.3.5 マラソン習慣 1432日目)

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マラソン記録

  2022/03/06 

三線の日は三線の音色を聴きながら過ごす!朝ランはイメージング不足か?(2022.3.4 マラソン習慣 1431日目)

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マラソン記録

  2022/03/06 

理想の走りをイメージングしてから走ると効果絶大!目標も達成できた。(2022.3.3 マラソン習慣 1430日目)

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