なりたい自分になるための挑戦

古典の難しさを痛感!息継ぎができずに酸素不足で頭真っ白!(2019.12.4 朝活習慣 104日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

朝活習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は5時に起きました。

昨日は22時半まで三線稽古で目がシュパシュパ、眠気と戦いながら頑張りました。

22:59〜5:07  6時間8分 中途覚醒0回 効率94.6%

睡眠アプリのグラフデータからも読み取れるように、かなりぐっすりいい眠りが確保できたようです。

お酒も飲んでいないので、後半にも深い眠りが続いたようです。

睡眠時間が少ないですが、効率よく良質な睡眠が取れて寝起き時に瞼は最初重かったですが、徐々に頭もスッキリ爽快で朝活も充実しました。

朝活記録

三線練習

古典練習:かぎやで風節、ぐいん節、揚竹田、恩納節、びぬち節

舞踊曲:四つ竹

今日も古典と、昨日稽古つけていただいたところをしっかり復習しました。

息継ぎがかなり難しく、コレがうまくいかないとダメっすねー!コレが古典の難しいところです。

音感がないので唄でメロディーを奏でることが相当ムズイっすねー!

練習あるのみっす!

先生も言ってました。真剣に曲に向き合って研究していると、急にこの曲を理解して頭にスッと入ってくるそうです。なんと言ったらいいのか、急に攻略できる時があるんだとか。

逃げずにしっかり向き合いたいと思います。

読書

今日も「happy money」の続きです。

5章ではお金の未来について取り上げています。

将来的にはいろんなものを全体で共有する「シェア」をすることで、今よりも大分お金の価値が下がるんだとか!

本当か?

と、疑心暗鬼になりますが、そこは素直に受け入れるべき!

大昔の貨幣の代わりは「塩」だったそうです。一冬を超えるのに「塩」があるかないかで決まるというくらい「塩」は生活には必需品だったそうです。「塩」は食べ物などを保存するのに適しています。

昔は缶詰や冷凍などがなかったので「塩」でしか食糧を保つことができなかったため、高価で需要も高かった。

しかし、現代では「塩」は家に必ずなくてはならないものでもなくなってます。いつでもコンビニに行けば買えるし!食糧を保存する方法はいくらだってある。なので、今は価値が下がった!

お金もそんな感じで、価値が昔よりは下がるという予想を立てているそうです。

みんなでシェアすることで、だれもが物を得ることができる!そんな世の中になるそうですよ!

そんな未来に対する考え方は二通りあり、「楽観的」「悲観的」な考え方。僕は楽観的に考えます。

人生はなんでも楽しく行きましょう!「AI」に仕事を奪われるとか、「こども」の数が減ることで年金が上がるとか、「悲観的」に考えると人生暗くなります。

「お金」に関してもそこらへんは「楽観的」に考えることが重要ということです。

また続きは明日。

まとめ

やっぱり良質な睡眠をとると、朝活も充実するし体調も気分も上がります。

今日はやる気十分な1日になりそうだ!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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