「 マラソン記録 」 一覧
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マラソン記録
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2020/02/19
フルマラソン影響はまだ続く!散歩で発見!近所に公園が・・・(2020.2.18 マラソン習慣 686日目)
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マラソン記録
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2020/02/19
おきなわマラソンの翌日もしっかりとトレーニング継続!継続は力なり実行中!(2020.2.17 マラソン習慣 685日目)
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マラソン記録
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2020/02/19
2020おきなわマラソン記録 過酷な環境下での走りで感じたこと・・・(2020.2.16 マラソン習慣 684日目)
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マラソン記録
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2020/02/16
おきなわマラソン前日!軽く15分ランで調整!(2020.2.15 マラソン習慣 683日目)
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マラソン記録
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2020/02/14
おきなわマラソンまであと2日!もう少しで最高のコンディションが整う!(2020.2.14 マラソン習慣 682日目)
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マラソン記録
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2020/02/13
たっぷり睡眠で睡眠不足解消!最高のパフォーマンスを発揮!(2020.2.13 マラソン習慣 681日目)
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マラソン記録
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2020/02/12
おきなわマラソンまであと4日!最終調整に入る!いいタイミングでお酒ドクターストップ(2020.2.12 マラソン習慣 680日目)
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マラソン記録
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2020/02/12
二日酔いと睡眠不足が一番やばい!今日から禁酒!7時間以上睡眠実施(2020.2.11 マラソン習慣 679日目)
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マラソン記録
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2020/02/12
いつものルーティーンとストレッチ、筋トレでおきなわマラソンまで準備する(2020.2.10 マラソン習慣678日目)
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マラソン記録
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2020/02/12
目標達成ならず!今日もスピンバイクで調整!走るには筋力がいる!(2020.2.9 マラソン習慣677日目)
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