「 マラソン記録 」 一覧
-
マラソン記録
-
2020/02/19
おきなわマラソンの翌日もしっかりとトレーニング継続！継続は力なり実行中！（2020.2.17 マラソン習慣 685日目）
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/19
2020おきなわマラソン記録 過酷な環境下での走りで感じたこと・・・(2020.2.16 マラソン習慣 684日目)
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/16
おきなわマラソン前日！軽く１５分ランで調整！(2020.2.15 マラソン習慣 683日目)
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/14
おきなわマラソンまであと2日！もう少しで最高のコンディションが整う！（2020.2.14 マラソン習慣 682日目）
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/13
たっぷり睡眠で睡眠不足解消！最高のパフォーマンスを発揮！（2020.2.13 マラソン習慣 681日目）
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/12
おきなわマラソンまであと4日！最終調整に入る！いいタイミングでお酒ドクターストップ（2020.2.12 マラソン習慣 680日目）
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/12
二日酔いと睡眠不足が一番やばい！今日から禁酒！7時間以上睡眠実施（2020.2.11 マラソン習慣 679日目）
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/12
いつものルーティーンとストレッチ、筋トレでおきなわマラソンまで準備する（2020.2.10 マラソン習慣678日目）
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/12
目標達成ならず！今日もスピンバイクで調整！走るには筋力がいる！(2020.2.9 マラソン習慣677日目)
この記事を読む
-
マラソン記録
-
2020/02/08
とうとうジムに通いました！トレッドミルで30分ラン（2020.2.8 マラソン習慣 676日目）
この記事を読む